Леся Кондакова
Леся начинала с увлечения стриппластикой, индийским танцем и фитнесом в одной из танцевальных студий города Курска, некоторое время вела группу стриппластики.
Фитнесом занимается более 2-х лет, изучает аспекты правильного питания.
FitDolls - группа, основа которой F-training (функциональные тренировки).
Fitdolls подходит для людей любого уровня подготовки, возраста, физиологических особенностей и самых разнообразных потребностей относительно своей физической формы.
В упражнения вовлекаются абсолютно все мышцы тела, включая глубокие, ответственные за устойчивость, равновесие и красоту каждого нашего движения.
Тренировки FitDolls это комплекс упражнений, развивающий наравне с мышечной силой координацию, выносливость и гибкость и способствующий потере лишнего веса!!
Результатом является не только развитие силы и увеличение мышечной массы, но и ушедшие лишние сантиметры на талии и бедрах, а также гибкость, пластика, грация.
